Продукты пчеловодства пыльца и ее применение

Химический состав пчелиной пыльцы

Этот продукт еще называют обножкой из-за особенной технологии сбора насекомыми в корзиночках, которые находятся на их задних лапках. Пыльца похожа на зернышки маленького размера неправильной формы, покрытых оболочкой и обработанных секретом пчелиных желез.

На вкус продукт сладковатый с присутствием горчинки. В зависимости от того, с какого растения он был собран, получается и цвет с формой.

Из-за целебных свойств пчелиной пыльцы её нередко сравнивают с женьшенем, мумиё и каменным маслом. По количеству полезных биологически активных элементов она превосходит такой популярный продукт пчеловодства как мёд.

Основными компонентами пчелиной пыльцы являются:

• аскорбиновая кислота, рутин, токоферолы, каротиноиды, холекальциферол, эргокальциферол и витамины группы В;
• все полезные минералы, представленные в таблице Менделеева;
• незаменимые аминокислоты;
• фенолокислоты с флавоноидами;
• фитостерины, фосфолипиды и другие виды липидов;
• арахидоновая, линолевая и линоленовая незаменимые жирные кислоты;
• углеводы ― глюкоза, фруктоза, сахароза, мальтоза, а также поли- и моносахариды;
• пищевые волокна, пектины, крахмал и зола.

В зависимости от растения, с которого была собрана пчелиная пыльца, для неё характерны разные целебные особенности:

• пыльца цветков шиповника способствует выведению камней из почек;
• сосновая пыльца полезна для мужчин в качестве природного средства против простатита и импотенции;
• пчелиный продукт, собранный с цветков чабреца, эффективно тонизирует весь организм, улучшает кровоток, оказывает общее антисептическое воздействие, а также устраняет кашель;
• пыльца шалфея обладает мочегонными свойствами и способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта;
• продукт пчеловодства, собранный с липового цвета, обладает выраженными успокоительными и антистрессовыми свойствами, а также помогает устранить бессонницу;
• цветочная пыльца гречихи предотвращает инсульты и инфаркты, а также укрепляет стенки сосудов;
• рапсовая пыльца, собранная пчёлами, высоко ценится как диетический продукт, а также применяется для лечения трофических язв.

Для пыльцы характерен сладкий вкус, цветочный аромат, иногда легкая горчинка. По своему внешнему виду и составу обножка различается в зависимости от вида растений, с которых она собрана. Пыльца, собранная с акации, имеет белый цвет. Оранжевым или светло-желтым оттенком обладает гречишная обножка, золотистая или зеленоватая – собранная с подсолнечника, красная – с груши, желтая – с ивы или яблони, коричневая – с клевера.

По полезным свойствам состава пчелиная пыльца значительно превосходит мед. Она содержит витамины группы В, каротиноиды, аскорбиновую кислоту, токоферолы, железо, калий, бор, магний, серу, фосфор, серебро, титан, марганец, цинк, натрий, селен. Все эти элементы стимулируют физиологические процессы в организме.

Обножка содержит фенольные составляющие (флавоноиды и фенолокислоты). Они обладают мочегонными, противовоспалительными, противоопухолевыми, антиоксидантными, радиозащитными свойствами.

Незаменимые аминокислоты в составе белковых соединений пчелиной пыльцы по количеству превышает содержание их в молоке. К ним относят аргинин, валин, лизин, лейцин, триптофан.

Наиболее богата жирами пчелиная пыльца, собранная с одуванчиков, клевера, орешника, горчицы, малины, ивы, яблони. Незаменимые жирные аминокислоты (линолевая, арахидоновая, линоленовая) снижают уровень холестерина.

Углеводы в составе обножки в основном представлены глюкозой и фруктозой. Помимо них также имеются сахароза, мальтоза, полисахариды и дисахариды. Пищевые волокна и крахмал делают ее полезной для желудочно-кишечного тракта.

В пчелиной обножке содержится около 200 биологически активных элементов и веществ – она полезнее и питательнее, чем сам мед! В частности в ней имеется огромное количество аминокислот, которые необходимы для жизнедеятельности человека (но при этом не все из них вырабатываются нашим организмом). А еще здесь в сравнительно небольших количествах находятся такие элементы, как медь, железо, магний, кобальт, цинк, марганец, калий и кальций.

Следует упомянуть и о витаминах, содержащихся в пчелиной пыльце:

• А (каротин, ретинол);
• В (пиридоксин, рибофлавин, ницаин, тиамин);
• С (аскорбиновая кислота);
• D (эргокальциферол);
• Е (токоферол);
• К (филлохинон);
• P (рутин).

Что касается калорийности, то у пчелиной обножки она очень высока. Ее пищевая ценность составляет около 340 килокалорий на 100 грамм продукта. Это даже больше, чем, например, у сгущенки.

Прежде чем разбираться как правильно принимать пчелиную пыльцу, нужно немного узнать о ее составе. Как и другие продукты пчеловодства она богата различными витаминами, кислотами и микроэлементами.

В пчелиной пыльце содержится не менее 50 биологически активных веществ, которые обеспечивают нормальное протекание химических процессов в организме человека. Так, независимо от культуры, с которой был собран этот материал, в нем будут содержаться основные вещества, такие как:

• микроэлементы (кальций, калий, железо, фосфор, медь);
• каротиноиды;
• витамины группы В;
• фитогормоны;
• витамины Е, С, Р, РР;
• антибактериальные вещества;
• ферменты;
• фенольные соединения.

Помимо полезных элементов и кислот, в пыльце содержится до 30% протеина, до 45% углеводов и до 10% жиров. Пыльца, собранная с различных культур, отличается по составу и целебным свойствам. Например, вещество из зверобоя, сливы, клевера лугового, ивы и астры имеет наивысшее содержание белка.

Наличие огромного количества микроэлементов и витаминов в пчелиной пыльце и обуславливает ее пользу для человека.

Полезные свойства пчелиной пыльцы

Большое количество калия и рутина в составе пыльцы поддерживает сердечную деятельность и укрепляет стенки сосудов. Благодаря этому пчелиная пыльца – это отличное средство для профилактики и лечения сердечнососудистых заболеваний. Цветочная пыльца обладает антибактериальным действием, благодаря особым веществам, находящимся в ней. Это запускает мощный механизм противодействия иммунной системы вирусам и бактериям.

Польза пчелиной пыльцы просто неоценима при физическом истощении организма, при восстановлении после затяжных серьёзных болезней и анемии. Благодаря входящему в неё железу, уровень гемоглобина быстро приходит в норму. В период распространения простудных заболеваний и эпидемии гриппа рекомендуют принимать цветочную пыльцу в качестве профилактики, т.к. она обладает иммуномодулирующими свойствами.

Цветочная пыльца убирает склеротические бляшки на стенках сосудов и препятствует их образованию, нормализуя количество липидов в крови. Это делает её отличным антисклеротическим действием. Благодаря применению пчелиной пыльцы у людей, страдающих гипертонией, очень мягко снижается кровяное давление. Это природное средство даёт прекрасные результаты в лечении основных заболеваний сердечно-сосудистой системы, снимает головную боль и убирает головокружения.

После всевозможных операций заживление и регенерация тканей происходит в ускоренных темпах при сочетании пчелиной пыльцы и маточного молочка. Применяя фитопрепараты в лечении всевозможных болезней, цветочная пыльца усиливает их действие и эффективность. Сочетание продукты пчеловодства с пчелиной пыльцой люди исцеляются от хронических и острых форм болезней бронхолёгочной системы.

Люди, соблюдающие диету в надежде похудеть, не всегда учитывают тот факт, что в это время они недополучают нужных организму питательных веществ, витаминов, микроэлементов и пр. В связи с этим организм претерпевает патологические изменения. Они теряют мышечную массу и имеют шанс просто в один «прекрасный» момент просто заболеть, так и не достигнув желаемого результата.

По словам исследователей, пчелиная пыльца может работать аналогично противовоспалительным препаратам. В одном исследовании на крысах ученые обнаружили, что этот продукт пчеловодства уменьшает воспаление у крыс с опухшими лапами (1). Исследования на мышах показали, что пчелиная пыльца оказывает противовоспалительное действие при лечении заболеваний печени (2).

Исследователи обнаружили, что пыльца пчел обладает выраженными антиоксидантными свойствами, аналогичными свойствам ферментированных продуктов (3). Антиоксиданты – это природные химические вещества, которые существуют в растительных продуктах, обычно окрашенных в красный или темный цвет, а также в ферментированных продуктах.

К некоторым распространенным антиоксидантам относятся:

• Флавоноиды (обнаружены в шоколаде);
• Ресвератрол (присутствует в вине);
• Ликопин (содержится в помидорах);
• Витамины А, С и Е.

Антиоксиданты поддерживают здоровье людей, противодействуя окислителям, таким как загрязнение воздуха и сигаретный дым, которые могут повредить организм.

Печень отвечает за выведение токсинов из организма. В исследованиях на крысах исследователи обнаружили, что пчелиная пыльца помогает поддерживать здоровье печени и даже может помочь процессу восстановления после повреждения этого важного органа (4).

Исследователи отметили, что у крыс не было отмечено побочных эффектов при употреблении пчелиной пыльцы, по сравнению с приемом силибинина – лекарства, которое также содержит антиоксиданты, но может нанести вред.

Сильная иммунная система необходима для борьбы с болезнями и поддержания здоровья. Одно исследование показало, что пчелиная пыльца естественным образом ингибирует аллергические реакции у мышей (5).

Другое исследование показывает, что пчелиная пыльца обладает противомикробными, противогрибковыми и противовирусными свойствами (6). Эти свойства могут помочь убить бактерии и вирусы, такие как золотистый стафилококк, который вызывает пищевое отравление.

Многие женщины, принимающие антигормональные препараты, часто испытывают симптомы менопаузы. Одно исследование показало, что некоторые женщины с раком молочной железы, которые принимали добавку пчелиной пыльцы, испытывали менее выраженные симптомы менопаузы, чем те, кто этого не делал (7).

6. Уменьшает стресс

Пчелиная пыльца может увеличить приток крови к нервной системе организма, что помогает уменьшить стресс. Она также эффективно борется с усталостью, согласно обзору пчелиной пыльцы (8).

Исследования показывают, что пчелиную пыльцу можно использовать наружно на коже для ускорения заживления, поскольку она повышает циркуляцию крови, убивает бактерии и увлажняет кожу (9).

Пчелиная пыльца богата витамином B1 (Тиамином), который помогает в профилактике и лечении диабета. Что еще более важно, этот продукт пчеловодства содержит никотиновую кислоту (никотинамид), который также используется в лечении сахарного диабета и связанных с ним осложнений, таких как диабетическая полинейропатия и микроангиопатия.

Пчелиная пыльца богата антиоксидантами, которые помогают снизить высокий уровень холестерина и уровень сахара в крови. Однако вы не должны принимать пчелиную пыльцу, если у вас чувствительность к укусам пчел, потому что аллергическая реакция может быть смертельной. Еще хочется отметить, что пчелиный прополис, содержащий пчелиную пыльцу, может быть полезным с целью предотвращения проблем с почками, связанными с диабетом (диабетическая нефропатия).

Пчелиная пыльца принимается при строгом соблюдении дозировок в течении 2 – 3 недель. Затем необходимо сделать паузу. Приём можно повторять несколько раз в году. Применение пчелиной пыльцы необходимо начинать осторожно с маленьких порций, чтобы проверить организм на аллергические реакции на пыльцу встречающиеся не так часто.

Хранить пчелиную пыльцу в чистом виде необходимо не более 2 лет, в меду не более 5 лет. Предпочтительней в холодильнике или в помещении, где температура не более 20°C.

Пчелиная пыльца или обножка оказывает благоприятное воздействие на все системы и органы человеческого организма, а также на психоэмоциональное состояние.

Данный продукт пчеловодства способен:

• активизировать все обменные процессы, происходящие в организме;
• уменьшить общий объем жировой ткани;
• обеспечить эластичность сосудов и укрепить их;
• поддерживать нормальную работу сердечной мышцы;
• выводить из организма вредный холестерин;
• регулировать деятельность почек, печени и мочевого пузыря;
• улучшать состав крови и нормализовать уровень гемоглобина;
• устранять нервное напряжение, неврозы, бессонницу и депрессивные состояния;
• укреплять иммунитет;
• поддерживать нормальную деятельность эндокринной системы и нормализовать гормональный фон;
• быстро восстанавливать естественные силы организма после тяжелых физических и эмоциональных нагрузок.

Для мужчин

Пчелиная пыльца полезна для мужчин тем, что способствует безопасному набору мышечной массы, действуя подобно синтезированным анаболическим средствам. Она повышает жизненную энергию, выносливость и силу.

Ещё одно важное свойство этого натурального продукта ― положительное воздействие на половую сферу. Употребление пыльцы повышает либидо, восстанавливает потенцию, а также значительно улучшает состав спермы.

Помимо этого, пчелиная пыльца защищает от инфарктов и инсультов, которые чаще поражают представителей мужской половины человечества.

Для женщин

Женщинам рекомендуется употребление пчелиной пыльцы с целью коррекции фигуры. Нормализуя деятельность желудочно-кишечного тракта, обножка постепенно приводит в норму массу тела.

Значительную пользу данный продукт приносит в периоды гормональных перестроек женского организма:

• переходной подростковый возраст;
• беременность, родовой процесс и лактация;
• климакс.

Допускается совместное применение пчелиной обножки с противозачаточными таблетками, а также другими лекарственными препаратами, содержащими женские гормоны в своём составе.

Женщины периодически страдают от бессонницы и депрессий. Справиться с такими состояниями им также поможет данный продукт пчеловодства.

Для детей

В детском возрасте употребление пыльцы, собранной пчёлами, обеспечит крепкий иммунитет и защиту от многочисленных заболеваний.

Данный продукт легко усваивается организмом младенца, позволяя ему полноценно и разносторонне развиваться.

Польза пыльцы для детского организма объясняется следующими свойствами:

• нормализация процессов обмена веществ;
• улучшение зрения и функции кроветворения;
• обеспечение развития памяти и концентрации внимания;
• правильное развитие психических (когнитивных) способностей;
• снижение гиперактивности и устранение бессонницы.

Полезные свойства пчелиной пыльцы обусловлены ее составом. Она оказывает благотворное действие на многие системы и органы, обладает лечебным действием.

• Активизирует обменные процессы, снижает содержание жира в тканях, поэтому рекомендуется в период похудения.
• Способна поддерживать сердечную мышцу.
• Улучшает эластичность сосудов, укрепляет их стенки.
• Выводит холестерин из организма.
• Укрепляет иммунитет.
• Снижает нервное напряжение, помогает преодолеть неврозы, депрессию, улучшает сон.
• Пыльца для мужчин является природным стимулятором потенции, которым можно пользоваться до старости. Также она рекомендуется для лечения простатита.
• Положительно влияет на печень.
• Обладает противораковыми свойствами, замедляя деление патогенных клеток.
• Повышает гемоглобин, улучшает состав крови.
• Лечение заболевания почек и мочевого пузыря.
• Восстановление гормональных сбоев, поддерживает эндокринную систему в норме.
• Помогает восстановить силы после физических и умственных нагрузок.
• Полезные свойства пчелиной пыльцы имеют значение для женщин. Они широко используются в косметологии.

Пчелиная перга. Полезные свойства и применение

Широко распространено использование меда в народной медицине. Пчелиная пыльца в сочетании с другими средствами способна принести большую пользу для организма.

1. Экстракт пчелиной пыльцы. Чайную ложку обножки вместе с тычинками, заливают стаканом питьевой воды. После чего настаивают 2 часа. В полученном составе растворяют чайную ложечку меда. Употреблять нужно утром на голодный желудок.
2. Смесь пыльцы и меда. Растопить на водяной бане 300 г меда. Смешать его с пыльцой (60 г). Смесь хранить при комнатной температуре в посуде из темного стекла. Пользу он начнет приносить после недели настаивания. Перед употреблением смесь нужно перемешать, принимается три раза в сутки за 30 минут до еды.
3. Заболевания пищеварительной системы. Средство хорошо лечит заболевания, вызванные низкой кислотностью желудочного сока. Понадобятся 20 г обножки, 0,5 кг меда и 75 мл сока алоэ. Пыльца пчел и мед смешиваются в стеклянной посуде, размешивается деревянной ложкой. В полученную массу добавляют свежевыжатый сок алоэ. Посуда с лекарством нужно закрыть протертой крышкой и хранить в холодильнике. Принимать смесь за 20 минут до еды, трижды в день. Курс лечения длится месяц. Повтор лечения возможен не раньше чем через 3 недели.
4. Средство от выпадения волос. Столовую ложку пыльцы нужно растереть в порошок, залить 0,25 л немного подогретой воды. Регулярное ополаскивание волос таким эликсиром рекомендуется для женщин. Он избавляет от перхоти, стимулирует рост волос, делает их шелковистыми и блестящими.
5. Средство для улучшения потенции и лечения простатита. Смешивают 25 г обножки, 100 г масла сливочного и 50 г меда. Полученную массу намазывают на ржаной хлеб. Чтобы ощутить пользу лечебного бутерброда, его надо есть два раза в день. Он не только лечит простатит и улучшает потенцию, но и помогает восстановиться после хирургических операций и при пониженном иммунитете.

• Витамины группы P и фенолокислоты, содержащиеся в пыльце, обуславливают антиоксидантное, противоатеросклеротическое и противовоспалительное действие обножки.
• Применение пчелиной пыльцы способствует уравновешиванию нервной системы и психики — этот продукт помогает справиться с астеническим синдромом, состоянием повышенной усталости, депрессией, нервным тиком.
• Обножка улучшает пищеварение, нормализует уровень кислотно-щелочного баланса, позитивно воздействует на процессы кроветворения.
• Также пчелиная пыльца восстанавливает правильную секрецию желез человеческого организма, в частности, активизирует работу такого органа, как щитовидная железа.
• К полезным свойствам пчелиной пыльцы стоит причислить ее хороший антисептический и противогрибковый потенциал. Этот продукт укрепляет иммунную систему, значительно усиливает сопротивляемость иммунитета различным патогенным средам. Стоит обязательно использовать обножку во время эпидемий гриппа — в таком случае шансы простудиться сводятся к минимуму.

Пчелиную обножку нередко используют бодибилдеры и те, кто профессионально занимается фитнесом. Она помогает набрать мышечную массу или «сжечь» лишний жир. Для этого пчелиную пыльцу нужно принимать по чайной ложке трижды в день незадолго до приема пищи.

В косметологии пчелиная обножка тоже нашла применение. Этот продукт включают в состав некоторых питающих и омолаживающих масок для кожи лица.

По своему составу пчелиный продукт разных растений может отличаться. Всего в ней насчитывается более 50 веществ, необходимых для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма человека. Это природный набор витаминов и аминокислот, который может восполнять недостатки в питании и обеспечивать полноценный рацион, богатый белками и углеводами.

Изучив состав пыльцы, можно понять, почему она обладает таким широким спектром действия: от укрепляющего эффекта до лечебного. Ознакомимся с полным диапазоном показаний к применению этого универсального средства.

Для мужчин

Пчелиная пыльца очень полезна для мужчин. Она активизирует сперматозоиды, улучшая их качество и количество, и восстанавливает мужскую силу. Кроме этого, она помогает мужскому организму бороться с такими недугами, как:

• аритмия;
• инфаркт;
• инсульт;
• проблемы кровотока.

Общеукрепляющее действие пчелиного средства восстанавливает силы после чрезмерных физических нагрузок и повышает общий жизненный тонус.

Для женщин

На женщин пыльца оказывает значительное воздействие в разном возрасте. Ее рекомендуют применять при климаксе для улучшения самочувствия, а также во время диеты для восполнения недостатка питательных веществ в организме в результате ограниченного питания.

Регулярное употребление пчелиного продукта наполняет организм новыми силами, способствует его очищению и омоложению.

К положительным факторам этого удивительного средства, влияющим на женское здоровье, можно отнести:

• улучшение состояния волос;
• укрепление ногтей;
• устранение морщин;
• нормализация веса;
• стабилизация работы нервной системы.

Для детей

Пыльцу разрешено давать деткам с раннего возраста, если у них нет аллергии на компоненты меда.

Для них целебные свойства цветочного продукта невероятно полезны:

• во время активного роста укрепляется организм;
• улучшается умственная активность;
• повышаются защитные силы организма;
• укрепляется иммунитет.

При правильном употреблении положительный эффект не заставит себя долго ждать. Детям рекомендуют давать пыльцу по две ложечки в день за полчаса до еды. Можно смешивать с маслом и медом. Минимальный период для приема — 2 недели.

О сферах применения

Применение пыльцы в лечебных и косметологических сферах оправдывает ожидания. Все большее число людей прибегает к ее использованию, чтобы поправить свое здоровье и омолодить организм.

В лечебных целях

целебные свойства этого продукта очень разнообразны и эффективно влияют на человеческий организм в разных направлениях:

• повышают физическую активность и выносливость;
• активизируют работу мозга;
• способствуют восстановлению организма после травм и болезней;
• улучшают аппетит;
• укрепляют иммунитет;
• способствуют нормальной работе эндокринной системы;
• помогают предотвратить болезни сердца, такие как инфаркт, аритмия, миокардит;
• улучшают память и борются со склерозом;
• лечат нарушения работы пищеварительной системы;
• усиливают потенцию у мужчин и либидо у женщин.

важно!пчелиная пыльца является сильнейшим аллергеном, поэтому перед ее употреблением следует убедиться, что ребенок не страдает аллергией на мед. для этого достаточно нанести продукт на руку и проследить, не вызовет ли это раздражение на коже.

в косметологических

в косметологии цветочная пыльца применяется настолько широко, что многие компании по производству косметических средств все чаще включают ее в состав своей продукции. не меньшей популярностью пользуется это природное вещество у любительниц домашних рецептов красоты.

маски для лица. лучшего продукта для питания и улучшения цвета кожи, чем медовая пыльца, не найти. маски на ее основе тонизируют кожу лица, питают необходимыми микроэлементами и способствуют ее омоложению. применение подобных масок подходит для всех типов кожи.

в зависимости от состава ингредиентов, одни маски способны устранять морщины, а другие — дефекты кожи. маски, шампуни и бальзамы для волос. можно использовать как заводские средства для ухода за волосами на основе пчелиной пыльцы, так и приготовленные в домашних условиях.

так, если смешать данное вещество с маслом касторки, можно отлично укрепить корни.советуем вам почитать об особенностях применения витаминов е, a и в7 для волос.

если добавить его в луковый сок и втереть в кожу головы, рост волос ускорится. избавиться от перхоти не составит труда, если объединить пыльцу с яйцом и на некоторое время нанести маску на голову.

для похудения

несмотря на то, что продукт жизнедеятельности пчел обладает питательными свойствами, при этом он способен влиять на снижение веса.

это происходит по ряду причин:

• пыльца способствует ускорению обмена веществ, при котором калории начинают сжигаться намного быстрее;
• при своей низкой калорийности, продукт является весьма питательным и после его употребления чувство голода притупляется на длительное время;
• входящий в состав пыльцы лецитин способствует расщеплению жиров и снижению холестерина;
• один из компонентов пчелиного продукта — фенилаланин — снижает чувство голода и не дает организму переедать.

для ощутимого эффекта следует употреблять в пищу цветочную пыльцу по утрам, по одной чайной ложке, без добавок, или в сочетании с фруктовым салатом.

Использование данного вещества во время беременности помогает женщинам восстанавливать баланс необходимых веществ и элементов в организме, если в этот период у них наблюдался авитаминоз. Кроме этого, в состав пчелиного продукта входит фолиевая кислота, так необходимая для плода и правильного формирования у него нервной трубки.

Многим беременным гинекологи назначают витаминные препараты на основе фолиевой кислоты. А в данном случае ее можно получать в чистом виде. Стимуляция работы сердца как одно из положительных действий пыльцы помогает восстановить кровообращение, бороться с варикозным расширением вен, а также повысить уровень гемоглобина.

Все это распространенные явления среди женщин, находящихся в положении. Бактерицидное и иммуномодулирующее действия, которыми обладает народное средство, нормализуют гормональный фон беременных, способствуют улучшению защитных функций организма от всевозможных инфекций.

Несмотря на свою полезность, пчелиная пыльца может нанести вред людям, которые имеют противопоказания к ее применению. Их не много, но они есть. И связаны они, в основном, с тем фактом, что это продукт пчелиного происхождения, а значит, имеет все признаки сильного аллергена.

1. Не следует употреблять тем, кто чувствителен к меду и страдает непереносимостью пчелиной продукции.
2. Не рекомендуется диабетикам.
3. Запрещено принимать грудничкам и кормящим женщинам.
4. Аккуратно следует отнестись к использованию людям, которые имеют проблемы с печенью.

Для детей

Пчелиная пыльца: полезные свойства и вред, как принимать, противопоказания

Вы уже убедились в том, что пыльца пчелиная обладает большим количеством полезных свойств, поэтому теперь поговорим о том, как ее следует принимать и в каких дозах.

Вкусно и полезно есть пыльцу со сливочным маслом, однако перед употреблением ее лучше размельчить в кофемолке.

Врачи рекомендуют употреблять пыльцу в чистом виде рано утром, до приема пищи: комочки помещают под язык и держат там до полного растворения. Через 30 минут после приема можно садиться завтракать.

Кроме описанных вариантов, пчелиную пыльцу, как пищевую добавку, можно принимать растворенную в воде или соке, однако в таком виде она приносит меньше пользы.

Суточная доза вещества равна 15 г, однако с лечебной целью дозировку можно увеличивать до 25 г (максимальная суточная доза для взрослого человека — 32 г).

Зная о том, как правильно есть пыльцу и имея понятие о рекомендуемых дозировках, можно переходить к применению пчелиной пыльцы для лечения конкретных болезней и недугов.

Для взрослого человека лучше употреблять пергу по чайной ложке раз  в день, минут за тридцать до приема пищи. Пергу можно жевать, очень полезна она для десен, так как происходит массаж десен и укрепление зубов.

И так как данный продукт обладает возбуждающим свойством, то перед сном пергу лучше не употреблять. Курс лечения длится обычно 30 дней, можно принимать несколько курсов.

Дети тоже могут употреблять пергу, но только после консультации с педиатром. Не злоупотребляйте ни пыльцой, ни пергой. Обязательно делайте перерыв между курсами. Один курс можно провести осенью, второй курс можно провести зимой, а третий — весной.

Где купить пергу? 

Купить пергу можно в сотах, в виде пасты и в гранулах. Конечно сейчас продают мед на стихийных рынках, на сельских рынках.  Покупайте продукты пчеловодства у знакомых пасечников. Потому что нужно быть уверенным в качестве продукта, который вы покупаете.

Также хочется отметить, что хранение перги зимой требует большого внимания, так как оптимальная температура для хранения 2 — 8 градусов.

Если хранить пергу во влажном помещении, то она может покрыться плесенью. А вот в слишком сухом — перга превращается в плотные комочки.  Если перга перемерзла, то она теряет свои полезные свойства.

Безусловно, каждому могут пригодиться сведения о лечебных и полезных свойствах пчелиной пыльцы. Но как принимать ее и в каком количестве? Апитерапевты склоняются к мнению, что суточная норма пчелиной пыльцы для взрослого человека – не более 32 граммов. Это оптимальная для усвоения нашим организмом доза.

Обножку можно принять как в сухом виде, так и растворенной в воде. Также частенько пчелиную пыльцу заливают медом (допустим, акациевым). Считается, что так пчелиная пыльца сохраняет в себе больше полезных веществ — мед как бы консервирует ее.

Обножка употребляется в сухом виде и смешанном — с медом. Чтобы покормить детей, ее добавляют в пюре из фруктов. По мнению специалистов именно смесь в сочетании с медом принимать правильней, что дольше сохранит все полезные свойства продукта.

Неудивительно, что вариантов лечения пчелиной пыльцой на сегодня много, ведь лечит она как внутренние, так и внешние болезни.

Пчелиная пыльца

Пчелиная пыльца — довольно доступный продукт среди других, имеющих целительные качества. Существует несколько способов его добыть: взять на собственной пасеке, чем не могут воспользоваться все те, у кого ее нет; самостоятельно собрать, используя пыльцеуловитель, обработать, высушить; приобрести на рынке либо у компаний, реализующих БАДы, например, НСП.

Первый способ, конечно, наиболее надежный и качественный, но не всем доступно собственное пчеловодство, последний избавляет от многих длительных и сложных этапов, таких как сбор сырья, сушка и т. д. К тому же сейчас есть достаточно объявлений куплю/продам как в розницу, так и оптом пчелиную пыльцу и пергу.

Внешне цветочная пыльца отличается от всей прочей пчелиной продукции. Она выглядит следующим образом – гранулы, но не сухие, словно покрытые воском, то есть блестящие на свету. Свежий качественный продукт отличается насыщенным приятным ароматом, не рассыпается при встряхивании и обладает глянцевым блеском.

В ней содержится свыше 50 элементов, основными для человека из которых являются следующие:

1. Калий.
2. Кальций.
3. Медь.
4. Железо.
5. Фосфор.
6. Каротиноидные соединения.
7. Витамины, включая полный спектр группы «В», «Е», «Р», «С» и «РР».
8. Антиоксиданты и противобактериальные соединения.
9. Ферменты слюны пчел.
10. Фенолы.
11. Аминокислоты.
12. Растительный протеин и белок.
13. Рутин.
14. Углеводы.
15. Растительные жиры.

Полезные свойства этого продукта для человеческого организма, при его регулярном употреблении, заключаются в следующем воздействии:

• иммуностимулирующее;
• общеукрепляющее;
• повышающее эластичность сосудов и их прочность;
• выводящее излишки холестерина из кровеносных сосудов;
• нормализующее давление;
• стимулирующее и укрепляющее сердечную мышцу;
• повышающее уровень и качество содержащегося в крови гемоглобина;
• ускоряющее процесс клеточной регенерации, то есть способствующее заживлению поврежденных тканей;
• нормализующее обмен веществ и способствующее потере лишнего веса.

Такое влияние пыльца оказывает в целом на организм, однако АПИ терапевты, рассказывая об этом веществе, обычно выделяют ряд отдельных ее качеств, важных для мужчин, женщин и детей.

Содержащиеся в этом веществе элементы крайне полезны для здоровья мужчины, поскольку лечат такие патологии, как:

1. Снижение половой силы.
2. Импотенция.
3. Преждевременное семяизвержение.
4. Простатит.

Польза для женщин тоже не маленькая. Ведь в пыльце много фолиевой кислоты, витаминов, кальция и других веществ, способных обеспечить женский организм при беременности всем необходимым как будущей маме, так и малышу.

Кроме пользы при беременности, эта разновидность пчелиной продукции помогает женщинам:

• предупредить образование целлюлита;
• избавиться от лишнего веса;
• нормализовать состояние кожи и цвет лица;
• стабилизировать менструальный цикл и предотвратить болезненные ощущения с ним связанные.

Помимо того, что это пчелиное вещество используется для похудения, оно также полезно и во время менопаузы, так как существенно облегчает симптоматику климакса, предотвращает пресловутые «приливы» и в целом тонизирует организм женщины в этот непростой период.

Детям пчелиная пыльца полезна тем, что при ее регулярном употреблении:

1. Укрепляет костную и хрящевую ткань.
2. Способствует полноценному функционированию и правильному формированию сосудистой системы.
3. Содействует слаженной работе организма, здоровому и равномерному росту всех органов.
4. Укрепляет и помогает сформироваться иммунной системе.
5. Способствует развитию мышления, памяти.
6. Помогает справиться с гиперактивностью, убавляет восприимчивость к возбуждающим нервную систему факторам, благоприятствует крепкому и здоровому сну.
7. Улучшает аппетит и способствует полному усвоению пищи.

Для детей этот продукт важен тем, что он способен заменить фармацевтические витаминные комплексы, помогая справиться с умственными и физическими нагрузками, не заболевать во время эпидемий респираторными и вирусными болезнями, не уставать и не капризничать.

Как и у любого вещества, оказывающего влияние на здоровье человека, у этого продукта есть противопоказания для употребления.

Обработанные пчелами нектар и пыльца цветов обладают сильным влиянием на происходящие в человеческом организме процессы, что и не удивительно, ведь цель того, зачем пчелы собирают пыльцу – выкармливание собственного здорового потомства.

Но это средство может принести и вред, его нельзя принимать при наличии:

• сахарного диабета любого типа;
• врожденных патологий щитовидной железы;
• патологиях надпочечников и почечной недостаточности;
• при склонности к кровотечениям, сразу же после пережитых хирургических вмешательств;
• при наличии непереносимости продукции пчеловодства;
• при СПИДе и ВИЧе;
• при гепатите любого типа.

Кроме вышеперечисленного, не рекомендуется принимать это средство в случае вероятности развития гемофилии, если это заболевание присутствует в роду, то прием пыльцы может способствовать его проявлению и скорому развитию.

Это средство нельзя давать грудничкам, так как в пыльце содержится большое количество тианина, лизоцима, эритропоэтина и других компонентов, имеющихся и в грудном молоке.

Пчеловодство предоставило по-настоящему универсальный активный продукт не только по оказываемому влиянию на процессы в человеческом организме, но и по возможностям его употребления.

Пыльцу можно употреблять в чистом виде, смешивать с едой, например, с кашами, с напитками, причем она смешивается не только с водой или чаем, но и с соками или с молоком, с другими напитками, даже с квасом.

Суточная норма употребления этого средства такова:

1. 5-12 грамм для ребенка, в зависимости от возраста.
2. 15-24 грамма – дозировка взрослого.
3. 20-32 грамма – норма при лечении каких-либо болезней.

Пчелиная пыльца: полезные свойства и вред, как принимать, противопоказания

Терапевтический потенциал описываемого продукта тоже крайне широк.

• Пчелиная пыльца способна помочь в лечении опасных инфекций — ее используют для борьбы со стафилококком, синегнойной палочкой, сенной палочкой и т. д.
• Обножка влияет на синтез таких веществ, как циклооксигеназы и липоксигеназы, что вызывает противовоспалительный эффект.
• В рацион пациентов, которые страдают гепатитом, целесообразно ввести это продукт. Он поспособствует очищению этого органа, восстановлению его клеток и тканей.
• Исследования показали: у пациентов с сердечной недостаточностью, ежедневно принимающих пчелиную пыльцу, отмечается снижение холестерина в крови, нормализация вязкости кровяной жидкости и уменьшение числа атеросклеротических бляшек. То есть небольшие дозы этого продукта действительно могут тормозить атеросклероз сосудов и улучшают кровоток мозга у пожилых людей. Также обножку актуально назначать в период восстановления после инфарктов и при артериальной гипертензии.
• Существует такое заболевание – остеопороз. Этим словом называют нарушения костной архитектуры и снижение веса костей. Разумеется, кости из-за этого становятся менее прочными, а значит, возрастает риск переломов. Экстракт пчелиной пыльцы способен противостоять этим негативным процессам — она стимулирует создание новой костной ткани и насыщает ее минералами.

Пыльца пчелиная имеет как полезные свойства, так и противопоказания, которые стоит учитывать перед приемом продукта. Так, ее нельзя употреблять людям, страдающим от поллиноза (сезонной аллергии на пыльцу растений), чтобы не усугубить ситуацию. В очень редких случаях возникает аллергия именно на слюну пчел, а имея такую проблему, после приема пчелиной пыльцы, у вас возникнет покраснение глаз, насморк или зуд. Кроме того, пчелиную пыльцу нельзя принимать при плохой свертываемости крови, так как в продукте содержится большое количество витамина А.

К счастью, других противопоказаний нет, поэтому указанное вещество и получило такое распространение. Теперь вы знаете, что собой представляет пчелиная пыльца и для чего она нужна. Используйте ее как пищевую добавку, во время болезней и после них, или просто для укрепления иммунитета. Однако всегда следует помнить о дозировке, превысив которую вы легко можете сделать из лекарства яд.

Противопоказано употребление пыльцы и перги при индивидуально непереносимости или аллергии на продукты пчеловодства.

Не превышайте указанные нормы употребления пыльцы. Все хорошо в меру, так как чрезмерное употребление пыльцы может привести к отравлению. Начинать прием пыльцы лучше с маленьких доз.

А вот при беременности или кормлении грудью перед применением пыльцы лучше проконсультироваться с гинекологом, чтобы не навредить малышу и себе.

Так как пыльца понижает свертываемость крови, ее нельзя принимать при склонности к кровотечениям.

Если у вас нет противопоказаний к употреблению пыльцы или перги, то смело употребляйте ее в пищу, но соблюдая правила ее употребления и хранения.

Пчелиная пыльца

Лечение заболеваний подразумевает индивидуальный подбор дозировки, способа применения и временного графика. То, как правильно принимать пчелиную пыльцу с целью лечения конкретных заболеваний определяет врач или АПИ терапевт исходя из возраста и веса больного, общего состояния здоровья, степени запущенности заболевания и принимаемых фармацевтических средств.

Для лечения гипертонии и при других болезнях, связанных с давлением, средство принимается так:

• пыльца смешивается с медом, в пропорциональном соотношении 1 к 1. Смесь должна получиться однородной;
• прием осуществляется на голодный желудок, за 20-30 минут до еды;
• принимать нужно по одной чайной ложке, трижды в сутки в течение 35-45 дней;
• за год требуется 4 курса.

Употребление средства для лечения язвенных патологий, гастритов и других проблем, возникающих в желудке и кишечнике, происходит иначе:

1. Пыльца смешивается с темным медом в соотношении 1 к 1.
2. Принимать следует по десертной ложке за 2 часа до еды.
3. Длительность лечения – 2-3 недели.
4. Количество приемов в сутки – 4-5.

Для приведения в норму кислотности взрослым средство в количестве чайной ложки нужно развести в четверти стакана воды и пить теплым до завтрака, минимум за 40 минут. Детям кислотность лечат аналогично, но разводится половина чайной ложки в трети стакана воды. Длительность лечения – от месяца до двух.

При онкологии схема приема такова:

• 30 грамм средства делят на 6 приемов;
• употребляется пыльца в чистом виде за 30-40 минут до приема пищи;
• длительность применения – от 1 до 1,5 месяцев;
• за год нужно пропить 4 курса.

«Заедать» эту пчелиную продукцию необязательно, однако после ее приема человек через 20-50 минут начинает испытывать чувство голода.

Срок годности данного средства практически неограничен, если обеспечить ему правильное хранение. Что такое правильные условия хранения в данном конкретном случае интересует каждого человека, приобретающего пыльцу, так как стоимость этой пчелиной продукции высока и совершенно не возникает желания ее испортить.

Главным требованием к тому, как хранить в домашних условиях это средство является отсутствие влажности и ее перепадов. Влага – главный враг пыльцы, именно с целью не допустит проникновение влажности в продукт, пчелы ферментируют его слюной после того, как им удается собрать определенное количество цветочного сырья и отсортировать его.

Собирать пыльцу пчелы вылетают только в сухие жаркие дни, в обеденное время, соответственно ее количество напрямую зависит от погоды и бывает разным год от года.

Хотя многие предпочитают хранить пыльцу в холодильниках, холод гранулам не нужен совершенно, для них важна сухость и постоянный режим влажности. То есть будет достаточно пересыпать приобретенное средство в плотно закрывающуюся емкость и поставить на полочку в кладовке, обычно кладовые встроенные шкафы в прихожей – самое сухое место в городской квартире.

Пчеловоды, говоря о сроках годности этого вида пчелиной продукции, обычно его не ограничивают, но гарантию на наличие в пыльце полезных активных компонентов дают на срок от 5 до 6 лет, если был приобретен качественный сухой продукт.

Пытаясь сэкономить, часто приобретают отсыревшую пыльцу, стоящую в разы дешевле. Добросовестные продавцы обычно разъясняют, что срок гарантированного содержания в таком продукте важных для здоровья компонентов не превышает пары лет, а для того, чтобы средство не заплесневело, его обязательно нужно просушить в духовом шкафу при температуре, не превышающей 40 градусов.

Пить напитки с этим средством, употреблять его в чистом виде можно и для того, чтобы укрепить свой иммунитет, то есть в качестве профилактического БАДа, а можно и для лечения различных недугов, к тому же отзывы о пыльце, используемой в виде лекарства положительны.

: цветочная пыльца и перга – советы пчеловодов.

«Пыльцу пили всей семьей для профилактики гриппа и простуд, вместо чеснока. Результат превысил ожидания, осенью ни у кого не было даже обычного насморка. Применяли белые гранулы, по словам продавца, собранные с акаций. Пили дважды в день один месяц, дети по кофейной ложечке с молоком и какао, а взрослые по чайной ложке с водой» – Лиза, 31 год, Зеленоград.

«В семье наследственность по онкологии. От частых стрессов и не особо натуральной и правильной еды страдаю гастритом.

О том, что существует такой продукт, узнал прочитав брошюру, нашел магазин и, хоть стоимость была немаленькая, купил.

Принимаю уже три года, за это время забыл о наличии гастрита, постоянно бодр, подтянут, в хорошем расположении духа. Советую всем это средство» – Кирилл Сергеевич, 42 года, Москва.

«Моя проблема – лишний вес. Перепробовала многое, но результативности не было. От пыльцы чудес не ожидала, просто пила вместе с родителями, как профилактическое. За год вес нормализовался, без диет и специфических усилий потеряла более 10 кг» – Анна, 28 лет, Санкт-Петербург.

Несмотря на обилие полезных свойств, в определённых случаях пчелиная обножка может оказаться опасной для здоровья. Поэтому необходимо выяснить, когда и кому она противопоказана.

Из-за содержания витамина А пыльцы нельзя принимать при наличии серьёзных проблем со свёртываемостью крови и нарушениями в работе печени.

При наличии аллергических реакций на любые продукты пчеловодства необходимо воздержаться от употребления пыльцы. Перед употреблением продукта рекомендуется провести несложный тест на индивидуальную непереносимость. Явными признаками аллергии являются головная боль, насморк, а также кожный зуд и высыпания. В случае их появления, необходимо отказаться от дальнейшего использования обножки.

Пчелиная пыльца обеспечивает значительный эффект при различных болезнях, включая:

• патологии сердечно-сосудистой системы;
• артериальную гипертензию;
• анемию;
• язвенные поражения желудка и/или двенадцатиперстной кишки;
• атеросклероз;
• заболевания кожных покровов;
• головокружения и мигрени;
• заболевания органов дыхания, грипп, ОРВИ и ОРЗ;
• сахарный диабет.

На ранних стадиях сахарного диабета пыльца, благодаря высокому содержанию аминокислот, способствует увеличению продукции инсулина и снижению уровня сахара в крови. Также в минимальных дозировках этот продукт помогает восстановить защитные силы организма.

Несмотря на всю пользу состава, применение пчелиной пыльцы может нанести вред здоровью, если не соблюдать противопоказания к употреблению.

• Аллергические реакции. Пчелиная пыльца противопоказана людям, склонным к аллергии на продукты пчеловодства. Особенно большой вред может принести им свежесобранная обножка. При появлении зуда, одышки, покраснения глаз, учащения сердцебиения, высыпаний на коже нужно прекратить употребление пыльцы и обратиться в больницу. Аллергия может проявляться вплоть до анафилактического шока.
• Нарушена свертываемость крови. В обножке содержится витамин А, который в больших количествах может нарушить свертываемость крови, а также причинить вред печени, разрушив строение ее клеток.
• При чрезмерном употреблении может появиться бессонница.
• Важно правильно хранить пыльцу. При несоблюдении норм хранения польза обножки теряется. Она способна вызвать отравление. Нельзя хранить ее больше месяца. Вред здоровью может нанести отсыревшая пыльца.
• Необходимо соблюдать нормы употребления. Пчелиная пыльца лечит тромбофлебит, но в избыточном количестве может вызвать кровотечения.
• Противопоказания к употреблению обножки имеют диабетики. Она разрешается лишь на ранних стадиях в минимальных количествах. В остальных случаях при диабете прием пчелиной пыльцы относится к противопоказаниям.

Как правильно выбрать и хранить пчелиную пыльцу

Выбирая качественную пчелиную обножку, необходимо обращать внимание на её окрас, который меняется в зависимости от времени года: весной и летом ― яркий, насыщенный и свежий, а осенью и зимой ― приглушённый и тусклый. Цвет гранул пыльцы при этом может быть разным. Жёлтая и белая собрана с одного вида растений, а тёмно-синяя с нескольких. Второй вид, именуемый полифлерным, в своем составе содержит большее количество целебных веществ.

Структура гранул также имеет большое значение. Они должны быть твердыми, не разминающимися в пальцах. Если пыльца легко разминается, значит, она либо отсырела, либо изначально была неправильно высушена. Сырая пыльца представляет опасность из-за своей гигроскопичности ― способности втягивать и накапливать влагу. В таком продукте могут активно размножаться микробы.

Для хранения пчелиной пыльцы нужно использовать абсолютно герметичную ёмкость. Рекомендуется предварительно законсервировать её мёдом. Также можно хранить обножку в холодильнике, но не допуская замораживания.

Пчелиная пыльца, в чистом виде, хранится в холодильнике. Но перед тем, как поместить продукт в холодное место, его нужно просушить в сушильном шкафу, при температуре не более 40 ˚С, а после этого поместить в стеклянную банку с плотной силиконовой крышкой.

В таком виде пыльца может храниться около двух лет. Чтобы увеличить ее срок годности, можно добавить к ней мед, в пропорции 1:2. Такая смесь спокойно хранится около 5 лет без потери своих качеств и витаминного состава.

Противопоказания и вред пчелиной пыльцы

Если принимать пыльцу согласно общим рекомендациям, не увеличивая дозировку, то вреда организму это не принесет. Но если дозировка не была соблюдена или были проигнорированы противопоказания, то могут возникнуть негативные последствия: повышение артериального давления и температуры, головные боли, кровотечения, обезвоживание организма.

Врачи советуют отказаться от приема пчелиной обножки беременным женщинам и кормящим матерям. Также не рекомендуется употреблять данный продукт людям, которые склонны к аллергиям, имеют индивидуальную непереносимость пыльцы или плохую свертываемость крови. Кстати, именно поэтому рекомендуется начать прием с небольших доз.

Отметим, что пыльца требует четкого соблюдения условий хранения. Только что собранная обножка содержит в себе какое-то количество влаги, а значит, может быть подвержена плесени и гниению. Поэтому прежде всего пчеловоды сушат ее. Здесь есть своя тонкость — температура сушки не должна превышать 45 градусов, иначе пыльца утратит многие полезные свойства.

Кроме того, пыльцу перед употреблением нужно дополнительно обработать. В ней вполне может находиться мусор и грязь, которые, конечно, должны быть удалены.

Каковы будут польза и вред пчелиной пыльцы, во многом зависит от того, на каких растениях она образовалась. В худшем случае пыльца может вобрать в себя, например, пестициды, гербициды, которыми фермеры обрабатывает поля. Разумеется, потребление такой пыльцы весьма вредно и опасно.

Перед тем, как начать лечить себя с помощью пчелиной пыльцы, употреблять ее с целью похудения, правильно будет посоветоваться с врачом. Иногда средства народной медицины обладают очень выраженными свойствами и могут принести не только пользу, но и вред.

Пчелиная пыльца

Польза от применения: рецепты целебных смесей из обножки

Большую пользу принесет пчелиная пыльца тем женщинам, которые хотят выглядеть хорошо. Обножка может поспособствовать снижению веса и омоложению. Однако нельзя включать в свой рацион пчелиную пыльцу во время жестких диет или голодания — это может нарушить витаминно-минеральный баланс.

Польза для мужчин и их здоровья тоже совершенно очевидна – пыльца помогает бороться с аденомой, мужским бесплодием и половой неполноценностью.

Детям тоже можно давать пчелиную пыльцу. Правильное ее потребление (а равно и других продуктов пчеловодства, таких, как маточное молочко, перга и прополис) помогает окрепнуть растущему организму, стимулирует его иммунитет и мозговую активность, улучшает физическое состояние, позволяет добиться здорового сна.

Как собрать?

На самом деле собрать обножку не так уж сложно. Для этого существует специальное приспособление — пыльцеуловитель. Оно представляет собой досочку с дырочками. Пыльцеуловитель вешают на переднюю часть улья перед летком. Он должен плотно прилегать к стенке улья, чтобы пчелы не могли залететь туда как обычно, а с трудом пролезали в тесные проемы дырочек.

В этот момент с ножек пчелок все пыльцевые шарики будут слетать вниз — соответственно, туда следует поставить какую-то емкость для сбора.

Пыльцеуловители, как говорят опытные пчеловоды, можно использовать около 100 дней, то есть все лето. Однако на период медосбора пыльцеуловитель все-таки следует убирать.

Итак, пчелиная пыльца – это очень полезное для здоровья вещество. Однако перед применением этого продукта надо быть уверенным в его качестве. Не стоит покупать этот товар у неизвестных продавцов с неизвестных пасек. Нужно знать, с каких именно цветов и полей собирается заветная пыльца, это и будет определять ее свойства.